Nutriční a celostní terapeut Sandra Tušková

Sandra Tušková, DiS. et DiS.

Věřím, že člověk není jen tělo, které potřebuje vyléčit, ani jen mysl, kterou je potřeba uklidnit. Jsme celek – tělo, emoce, myšlenky i životní příběh. A právě s tímto celkem ve své práci pracuji.

Vystudovala jsem sociální práci, nutriční terapii a asistenta pedagoga. Už více než dvacet let mě ale přitahuje také hlubší poznávání člověka a jeho vnitřního světa. Proto jsem postupně studovala a prošla výcviky v oblastech jako jsou osobní rozvoj, Reiki 3. stupně, konstelace, krizová intervence, masáže, psychologie, grafologie, učení Jóganandy, Bachova květová terapie, práce s Akášou nebo regresní terapie.

Mnoho let vedu vlastní poradnu v Plzni, kde propojuji zkušenosti z výživy, psychologie a celostní práce s člověkem. Věnuji se nutriční i celostní terapii, sestavuji jídelní plány na hubnutí pro zdravé i nemocné klienty a pracuji vždy individuálně s tím, co člověk právě potřebuje.

Vedle individuálních konzultací tvořím také projekty, které lidem pomáhají růst a objevovat sami sebe. Během posledních let jsem otevřela několik ročníků Školy lotosového květu, věnuji se praxi Jóganandy – meditaci pohybem, provázím rituály, ženskými kruhy a meditačními setkáními. Vydala jsem také inspirativní karty, které mohou být každodenní podporou na cestě k sobě.

Součástí mé práce je také redaktorská činnost a spolupráce s firmami v oblasti zdraví a psychohygieny. Mezi projekty, na kterých jsem se podílela, patří například reality show Hubneme s Deníkem, a se svými tématy jsem vystoupila také v médiích, například v pořadu Snídaně s Novou.

Ve své práci propojuji zkušenosti z různých oborů tak, aby člověk mohl lépe porozumět sám sobě, svému tělu i svému životu.