Balíček 3 měsíční KOMPLETNÍ nutriční plán dle potřeby

Balíček – 3měsíční kompletní nutriční plán

Tento balíček je určen pro všechny, kteří chtějí zlepšit své zdraví, získat víc energie, upravit hmotnost nebo nastavit dlouhodobě udržitelný způsob stravování. Program pomáhá lidem, kteří se cítí unavení, špatně se soustředí, trápí je nadváha, chronická onemocnění, kožní problémy nebo chtějí své tělo očistit a znovu nastartovat.

Balíček propojuje nutriční terapii, práci s životním stylem a celostní přístup k člověku. Cílem je nastavit takový režim, který bude fungovat dlouhodobě a podpoří celkové zdraví i psychickou pohodu.

Co balíček obsahuje

Vstupní analýza

• podrobný vstupní dotazník zaměřený na stravovací návyky a zdravotní stav

• vyhodnocení jídelníčku

• zhodnocení pitného režimu

• analýza pohybových aktivit

Individuální nutriční plán

• doporučení vhodného stravovacího režimu

• přesné gramáže, kombinace potravin a skladba jídel

• individuální jídelníček na jeden týden

• doporučení pro dlouhodobé nastavení stravy

Podpora očisty organismu

• doporučení vhodné fytoterapie

• případně využití medicinálních hub dle individuální potřeby

Celostní terapeutická podpora

• práce s psychosomatikou

• individuální poradenství

• práce s motivací a změnou návyků

• možnost konzultace a podpory na telefonu

Bonus

• Bachovy květové esence na míru na 1 měsíc zdarma

Délka programu

Program trvá 3 měsíce a zahrnuje:

• 3 osobní konzultace (nutriční poradenství, terapie nebo jejich kombinace)

• průběžnou podporu během programu

• pomoc s nastavením nového životního stylu a udržením motivace.