.jpg)
Popis služby
Vstupní konzultace a rozbor (dotazník) vašich stravovacích návyků.
Zhodnocení stravovacích návyků spolu s klientem.
Následná konzultace s předáním jídelního plánu a proškolením .
Rozbor stávajícího i nového jídelníčku.
Vyhodnocení a optimalizace stravovacích návyků.
Motivační pohovor a techniky na posílení vnitřní motivace.
Zhodnocení a optimalizace pitného režimu a pohybových aktivit.
Individuální doporučení skladby redukčního (či jiného) jídelníčku, konkrétní individuální nutriční plán v tištěné formě.
Zařazení vhodných i nevhodných potravin.
Klíč k tomu jak si sestavit svůj jídelníček
Doporučení na technologii přípravy jídel.
Týdenní jídelníček
Kontrolní emailová podpora s nutriční terapeutkou, nebo i terapeutka na telefonu.
Celostní přístup ke zdraví, k balíčku ZDARMA vhodné harmonizační bylinné kapky dle typu chronického onemocnění,.
Možno dokoupit i léčebnou terapii – práce s vlastním potenciálem, psyché hubnutí, psychosomatická terapie.
4 500 Kč
možná je i kombinace s redukcí (cena 5000Kč)
- z pohodlí domova, v poradně, online verze